Obradoiro de iniciaçom às artes marciais aplicadas à autodefesa

11 de julho. De 11h30 a 13h com o Ginásio Popular Amada Garcia.

Obradoiro demonstra prática de umha série de técnicas de artes marciais de agarre (jiu-jitsu, grappling) para contextos de autodefesa. A actividade centrará-se na realizaçom de exercícios de controlo e posiçom que procuram reduzir a um agressor realizando o menor dano possível, evitando o golpeo. Mas, sobre tudo, o objetivo é deixar claro que a autodefesa nom é trabalho de um dia. Requer um adestramento constante e periódico, algo que tenhem muito claro os diferentes grupos reacionários da actualidade. Também se busca apresentar umha opçom de sistema marcial definido e experimentado para chegar a esse fim.